Kuinka valita vesipullo

Se voi tuntua keskimääräiseltä, arkipäiväiseltä esineeltä, mutta vesipullo on vuosien varrella kasvanut toimintokohtaiseksi lisävarusteeksi, joka perustuu yhtä lailla mukavuuteen ja mukavuuteen kuin nesteytykseen.

Vesi. Se on kaiken elämän juuri ja pitää meidät vahvana, olimmepa töissä, vaeltaessamme Adirondacksissa tai juosten maratonia. Vesi on elintärkeää kehon suorituskyvylle millä tahansa tasolla, joten ei ole yllätys, että vuosien varrella markkinoille on tullut useita erilaisia ​​vesipulloja, jotka vastaavat eri toimintojen ainutlaatuisia tarpeita. Nyt voit löytää erikokoisia, -muotoisia, -materiaalisia vesipulloja, juomasuuttimia, eristystasoja ja muita erityispiirteitä.

Sen kaventaminen

Valittavana on niin monia vesipullotyyppejä, joten on tärkeää ensin päättää, mihin sitä käytät. Juoksuun soveltuva vesipullo on kaukana sellaisesta, johon voi kantaa kuumaa juomaa, ja molemmat näyttävät erilaisilta kuin reppumatkalla.

Koko

Kun olet tunnistanut sen tarkoituksen, sinun on löydettävä oikean kokoinen pullo tai kapasiteetti, joka vastaa haluamaasi toimintaa. Kapasiteetti voidaan mitata joko nesteunsseina tai litroina, ja se vaihtelee tyypillisesti välillä 16-32 unssia (noin puoli litraa litraan. Uusimpien asiantuntija-arvioiden mukaan miesten tulisi juoda noin 3 litraa vettä päivittäin, kun taas naisten pitäisi juoda noin 2,2 litraa. Kaiken rasittavan fyysisen toiminnan, kuten juoksemisen, aikana sinun tulisi peukalosääntönä juoda noin 4-6 unssia 20 minuutin välein.

Muoto

Vesipullosi muoto riippuu siitä, mihin käytät sitä. Juoksemiseen tarkoitettujen vesipullojen tulee olla riittävän ohuita, jotta ne mahtuvat mukavasti käteen. Retkeilyyn parhaiten soveltuviin vesipulloihin mahtuu yleensä enemmän nestettä ja ne ovat siksi suurempia, mutta jos aiot pitää sen reppusi sivuholkissa, jotta se on helppokäyttöinen, varmista, että se on tarpeeksi hoikka mahtuakseen.

Materiaalit

Muovit

Vesipulloissa on laaja valikoima materiaaleja, jotka tarjoavat erilaisia ​​etuja, jotka sopivat ainutlaatuisesti erilaisiin aktiviteetteihin. Muoviset vesipullot, kuten GiNT:n pullot, ovat uskomattoman kestäviä ja kestävät melkein mitä tahansa väärinkäyttöä. Olet ehkä kuullut muovisista vesipulloista, jotka sisältävät kemikaalia nimeltä bisfenoli A (BPA). Tämä kemikaali voi huuhtoutua veteen ja se on yhdistetty syöpään ja diabetekseen.